知識是對某個主題確信的認識，並且這些認識擁有潛在的能力為特定目的而使用。意指透過經驗或聯想，而能夠熟悉進而了解某件事情；這種事實或狀態就稱為知識，其包括認識或了解某種科學、藝術或技巧。此外，亦指透過研究、調查、觀察或經驗而獲得的一整套知識或一系列資訊。認知事物的能力是哲學中充滿爭議的中心議題之一，並且擁有它自己的分支—知識論。從更加實用的層次來看，知識通常被某些人的群體所共享，在這種情況下，知識可以通過不同的方式來操作和管理。
你一定有試過一早起突然覺得心情煩躁，很想發脾氣的心情吧？反正沒事發生，就只想罵人。這，大概就是「起床氣」！ 「起床氣」的意思是睡醒時，因被打擾而感到無名的怒火，甚至在沒有人打擾之下，都莫名奇妙地感到鬱悶。 這情緒一般會維持5至20分鐘，若果脾氣壞的人，「起床氣」的時間可能會持續更久。其實，「起床氣」是有以下兩個情況，你有遇過嗎？ 第一，睡前已經為一些事而緊張或生氣。因為前一晚的情緒沒有梳理好的原故，便有機把情緒帶到朝早，所以醒來的心情還是很糟糕，就會生悶氣。 第二，如果睡前心情不錯，為什麼起床時都會感到煩躁？一方面是因為睡眠時間不足和質素欠佳；又或者因為睡醒後感受到壓力。 起床時，大腦都會嘗試回憶睡前字完成的事，當中可能有不喜歡的、令你有壓力的，甚至討厭的事情，情緒因此受到影響。 要解決「起床氣」的方法很簡單，就是要盡快令自己清醒。你可以伸伸懶腰、打開窗簾等，活動一下身體，加快清醒速度，就可以縮短「起床氣」的時間了。
安慰劑效應（Placebo Effect）指的是，對於某種無效的療法或干預手段，僅僅是「相信它有效」，就能改善健康，並能改變認知—這似乎無可辯駁地證明瞭精神具有近乎魔法的力量，可以超越物質。 世人現正對這種如同魔法的力量還沒有充分的理解，而以下5個與安慰劑有關的驚人發現可以說不過是冰山一角。 一，就算你知道它是安慰劑，它也一樣有效 一般認為，要誘發安慰劑效應，欺騙是必不可少的，醫生要誘導病人以為某種無效的療法是一種強大的藥物、或者有相似的療效。 因為這個欺騙因素，導致長期以來，主流醫學一直將蓄意誘發安慰劑效應看作不道德的行為。 然而近十年前，研究者卻指出腸易激綜合徵患者在服用了明知無效的「公開安慰劑」（open placebo）之後，症狀依然比沒有接受任何治療的患者有所改善。 這想必是因為他們雖然知道療法對身體無效，卻仍對它的效果留有信念和期待（又或許這是對安慰劑的一種條件反射，並不需要患者的積極信念）。 在那之後，又有研究顯示公開安慰劑對包括背痛和花粉熱在內的許多疾病都有效果。有專家表示，公開安慰劑「至少部分繞開了安慰劑臨床使用的倫理障礙」。但也有專家表示這個領域還缺乏健全的研究。 也需要指出，有些研究沒有產生正面結果，比如公開安慰劑沒有加快傷口的愈合。 二，安慰劑還能提高創造力和認知表現 我們通常認為安慰劑效應的作用是醫學干預，特別是減輕疼痛。然而有越來越多證據表明，安慰劑還有其他作用，包括提高我們身體和精神的表現。 就運動能力來說，有多項研究在速度、力量和耐力方面均發現了安慰劑效應。在一項類似安慰劑的研究中，研究者要求騎車人訓練到筋疲力盡為止，結果發現如果將他們的時鐘偷偷修改使之走得更慢，這些騎車人堅持的時間也會顯著延長。 創造力方面，在一項研究中，實驗組在聞了一種據說能提高創造力的氣味之後，在創造力測試中的表現超過了對照組，對照組也聞了同樣的氣味，但沒有人告訴他們這氣味有特別的好處。 另一項實驗中，被試接受了安慰劑無創大腦刺激並完成一項學習任務。安慰劑組以為他們的大腦受到了輕微的電流刺激，但其實沒有，他們還以為這種刺激能提高心智功能。結果在之後的學習任務中，安慰劑組被試比對照組更加精確，反應時間也縮短得更快。 研究者表示：「我們的結論是，在實驗中誘發的期待能影響健康成年被試的認知功能。」 三，動物也能體會安慰劑效應 使用動物的藥物試驗中常會將有效的療法和安慰劑作比較，這一點和人類藥物試驗的流程類似。在比較時，研究者常會發現安慰劑組中有相當數量的動物也出現了治療反應，比如一項針對狗的抗癲癇藥物的試驗，以及一項針對馬肌肉僵硬的飲食干預試驗。 但是對這些結果的解讀有一個漏洞：這些安慰劑效應可能存在於動物的主人身上，當他們相信自己的動物真的在接受醫學治療或營養補充時，就可能以不同的方式對待動物。 不過，幾項針對嚙齒類的實驗室研究卻證明，動物身上的確會顯示某種安慰劑效應。研究者曾將一種有效的藥物（如嗎啡）搭配一種特定的味道或氣息，然後他們證明，即使撤掉藥物、只重現這種味道或氣息，也能對嚙齒類起到鎮痛效果。 在這個例子中，安慰劑效應的來源是條件反射而非動物的期待，不過這或許也是人類安慰劑效應的部分原理。正如專門研究非主流療法的醫學專家愛德華·恩斯特（Edward Ernst）所說：「我們所認為的安慰劑效應，有一大部分在動物身上也發現了。」 四，安慰劑效應還有個邪惡的孿生兄弟，反安慰劑效應 僅僅是因為你相信某種療法有益，就會產生安慰劑效應。可以推出如果你懷有負面期待，你的症狀就會惡化。研究者確實發現了這個現象，並稱之為「反安慰劑效應」（nocebo effect）。 這個安慰劑效應的孿生兄弟同樣不容小覷。一項對鎮痛研究（在研究中告訴一些被試，一種無效的藥膏或藥片會在一些人身上增加痛覺）的分析顯示，反安慰劑效應的規模和安慰劑效應大致相當。 有趣的是，就算給病人真的止痛藥而不是虛假治療，反安慰劑效應仍會出現。有一項研究告訴被試，鎮痛劑治療停止後他們的疼痛將會加強。 正常來說，即使停藥了，鎮痛劑的心理效果依然會延續一陣，但對於這些被試，它的效果卻突然消失了，就好像被試的負面期待消解了鎮痛劑的真實作用。這些發現的現實意義是顯而易見的，至少，在你閱讀新配藥物的副作用說明時需要注意它們。 五，安慰劑效應似乎在增強 奇怪的是，近年來安慰劑效應似乎有增強的趨勢，這一點在抗精神病藥、抗抑鬱藥和鎮痛劑上都有表現。 其中鎮痛劑的安慰劑效應只是在美國變強。研究組長傑弗里·莫吉拉（Jeffrey Mogil）對《自然新聞》表示：「發現這個效應，我們都驚呆了。」 具體來說，在90年代，他們發現服用有效藥物的被試報告疼痛緩解的比例比服用安慰劑的被試高出27％，但是到了2013年，這個差距已經縮小到了9％。 一個解釋是新藥試驗變得規模更大更精細，尤其是在美國，因此服用安慰劑的被試也體驗到了更多戲劇性和緊張感。 另一種可能是，公眾對於安慰劑效應更瞭解了，也知道了它真的可以影響症狀（比如減少和疼痛有關的腦活動），而不僅僅是錯覺。 去年的《疼痛》期刊上，麻醉學家蓋瑞·本內特（Gary Bennett）就提出了這個觀點。他甚至主張，鑒於「安慰劑」這三個字會引起如此強烈的安慰劑效應，藥物試驗中應不再使用，給病人的說明和指導文字中應一律避免「安慰劑」的說法。 Source: Guokr
隨着社會進步，男女之間漸趨平等，「男主外，女主內」這觀念被主流媒體視為過時、與社會脫節，以往由女性負責家中大小事務的景象，亦因雙薪家庭盛行而變得罕見。然而家務並不會因為時代改變而消失，對此一些家庭會選擇僱用家傭處理家務，但對於那些經濟狀況不算充裕的家庭來說，由夫婦二人平均分擔家務則是最為常見及可行的做法。不過，美國心理學會出版的期刊《進化行為科學》（Evolutionary Behavioral Sciences）上一篇新研究指出，傳統的「男主外，女主內」觀念，竟然才是反映了兩性對家務的實際偏好。 研究員把參與研究的人士分為兩個樣本，第一個樣本為328名18-23歲的年輕成人，第二個樣本則為113名31-46歲的中年人，而第二個樣本的參與者中有93%有伴侶、85%至少有一個小孩。兩個樣本中的參與者均會根據他們的喜好及享受程度，分別對40種育兒相關家務及58種其他家務評分。 女性育兒最開心 評分結果顯示，第一個樣本中女性對於育兒相關家務的評分，比起男性要高岀50%，而第二個樣本中女性的評分更比男性高岀70%。40種育兒相關家務之中，沒有一項的評分是男性比女性高，反映出女性在育兒時得到的滿足感遠比男性高，而且年紀越大，差異越大。 至於那些非育兒相關的家務當中，兩個樣本中的女性均比較喜歡打掃衛生、準備食物、安排家庭日程及裝飾家居，而男性則喜歡戶外家務及家居維修。此外，研究亦指出，兩性均願意承擔更多他們喜歡的家務，而對自己不喜歡的家務則承擔更少責任。 「男主外，女主內」未過時 家庭角色方面，被問及偏好主外、主內或平等時，雖然兩個樣本中均有56%的男性及女性表示應平等分擔經濟及家庭責任，但仍有35%的男性偏好賺錢養家，以及36%的女性偏好當家庭主婦。儘管主流媒體將家庭角色的性別差異視為女性的負擔，但研究結果反映實際情況與媒體灌輸的大相逕庭，家庭角色分配不均並不等於不公平的對待或引起夫妻間的不滿。 香港家庭難實行 男女對於家務各有所好，雙方若然能承擔自己喜愛的家務類型固然最理想。不過在香港，能符合男性喜好的家務實在寥寥可數，譬如大部份家庭都不像外國一般有花園需要打理，頂多只有維修家中水電設備及溜狗符合大部份男性的喜好，反而打掃衛生、準備食物、洗衣這些女性所偏好的家務，才是香港家庭中最常見的。 然而，男性總不能說一句「有違天性，相信專家」，便把家務統統掉給女性負責，這樣會有何下場，相信都是不言而喻。故此，男女按量平均分配家務雖然未能彰顯兩性的喜好，但總算能保家庭和諧，假若仍要堅持按天性喜好分配家務的話，還是建議花點錢請個家傭較好，以保闔家平安！
兒童在成長過程中，學懂如何去調節及控制情緒是非常重要，但在這個資訊隨手可得的數碼時代，每當小孩感到不安或是哭鬧時，不少父母都會給他們的小孩看電視或YouTube，以安撫他們的情緒。 這些「電子奶嘴」不但萬試萬靈，更省時省事，令一眾家長不用再因小孩在公眾場所哭鬧而尷尬。 不過根據楊百翰大學（Brigham Young University）在《Computers in Human Behavior》上發表的研究指出，過分依賴電子產品去安撫小孩只會適得其反，除了會令小孩失去學會控制情緒的機會，更會導致他們對其他事物失去興趣，而當這些兒童被剝奪接觸電子產品的機會時，亦會引起更多的負面情緒，令他們的脾氣越來越差。 教育程度低越依賴電子奶嘴 值得一提的是，研究亦指教育程度較低且頻繁接觸電子產品的家長，或因為未有考慮到電子產品對兒童的負面影響，加上對電子產品的戒心較低，會更容易依賴電子產品安撫兒童情緒。 過分依賴電子產品所造成的影響，在12歲以下的兒童更為顯著，這些幼童會更難理解他人或是表達自己的情感，繼而影響社交能力。 此外，每當兒童哭鬧時都使用電子產品成為安撫方式，亦會導致他們產生錯誤的「正增強」（Positive Enhancement），每當他們想要玩手機或是看YouTube時便會鬧脾氣，形成惡性循環。這個情況就如小孩發脾氣要父母買東西一樣，假若父母一時心軟的話，發脾氣便成為一種獎勵機制，令小孩更常運用發脾氣去逼使父母滿足自己的要求。 家長育兒方式才是罪魁禍首 誠然，要避免小孩依賴電子產品作為負面情緒的出口，最好的方法是及早引導他們學會調節情緒，一旦米已成炊，要糾正則需要花費大量功夫。不過針對這種錯誤的正增強，家長可以讓小孩在任何時間都有機會接觸電子產品，而非只有在他們哭鬧或情緒不穩時才可接觸電子產品，從而令小孩減少把電子產品與獎勵進行連結，亦可降低家長禁止他們接觸電子產品時的負面情緒。 「水能載舟，亦能覆舟」，電子產品只是工具而已，一個工具有益與否，全看使用方法。歸根究底，真正阻礙小孩心智健康發展是錯誤的育兒方式，家長在安撫小孩時，不應單把工作「外判」出去，在安撫好孩子的情緒後，更需要教導孩子認識及控制情緒，這樣才能讓孩子的心靈茁壯成長，獨立自強。
每天早上6、7時便從被窩中驚醒，匆匆忙忙換上整齊的校服，有時甚至連早餐都要在路上解決，相信這個景象不少人都會歷歷在目。不過，最近就有研究指，莘莘學子每天一大早都排除萬難，千辛萬苦所學習的新知識，竟然都會付之流水。 據紐約大學心理學系在《Social Cognitive and Affective Neuroscience》所發表的研究指，處於青春期的學生其學習表現和上課的時段會呈現U型關係—清晨及下午的專注力及吸收知識的效率都比較低。 腦波露乾坤 研究將學校授課時段分成三段，為清晨（8:30am起）、上午中段（10:30am起）及下午中段`（2:00pm起），研究員會記錄參與研究的學生之腦電圖，並測量他們的「α 波」水平（Alpha Waves，為當大腦清醒但沒有處理足夠信息時所產生的腦波，常見於剛起床及冥想），結果發現學生們在清晨的課堂中產生最多α 波，下午中段的課堂則緊接在後，而上午中段的課堂則令學生們產生最少α 波，這代表學生們在上午中段時是最集中及專注，記憶力亦比較好。 那為何會得出這樣的結果呢？這得歸因於人體內的賀爾蒙分泌了。 賀爾蒙作怪 每當夜幕低垂，我們體內便會開始分泌一種為「褪黑色素」（Melatonin）的賀爾蒙，令我們變得昏昏欲睡。然而，當兒童開始步入青春期，他們分泌褪黑色素的時間便會延後，改變他們的生理時鐘，導致他們會比步入青春期之前要晚2至3個小時才會出現睡意。此外，這些發育中的青少年亦會需要約9小時的睡眠，去幫助他們的身體發展。 晚睡加上需要較多的睡眠時間，這導致青少年比起其他人會更晚才能起床。不幸的是他們需要早早出門上學，生理時鐘被打亂下必然會影響其早上專注力，然後到下午亦因上了好幾個小時的課而變得疲倦，學習表現亦無法雖持。 針對這個結果，研究亦有提出建議，例如延後上課時間，以及在下午讓學生休息20至30分鐘，但前者要實行起來，並不是易事。 改變現狀難 學校作為教育機構的同時，亦是替需要上班的父母照顧孩子的「托兒所」，特別是現代社會大多數家庭都是「雙薪族」，父母都要工作才能應付家庭開支。而且，學校亦是讓學子們學習社會化的地方，早早便要上課亦令學生養成早起的習慣，好使他們將來踏入社會時亦能準時上班，這都是目前學校不可能延後上課時間的最大原因。要認真考慮延後學校上課時間的議題，或許要等到工人們不需要長時間工作都能應付生活開支時，才有機會好好討論。
你在IKEA購物後，看到門口售賣的熱狗、汽水、雪糕，然後再想想剛才在店裡的貴價傢俬，似乎用十二元買一份套餐亦不過份，於是你立刻付錢。可是，你明明不肚餓，到底為甚麼會買了？心理學可以解釋這個現象。 沒有對比就沒有傷害，用對比法發揮你的影響力 如果我們撿起一顆輕石頭，之後再撿起一顆重的，我們通常會認為第二顆比實際重量更重。因為前一個經驗會影響我們衡量下一個經驗的標準，如果我們觀察兩樣事物，第二件相對第一件有差異，人會放大那個差異，認為他們比實際更加不同。 舉一個經典例子： 當我們走進一間超級市場就可以看到對比法則的作用，你原本沒有計劃要買零食，但你在排隊時發現，十元一包的薯片似乎比二百元的牛扒便宜，你便會不自覺地拿起那包薯片。 對比法則，讓別人選擇你的立場 如果你想別人改變主意，當然可以運用對比法則，讓他先聽到一個不怎樣的看法，之後再說出自己的立場。可是我們的建議必須接近對方的同意底線，如果我們的意見和對方想法有太大差距，反而容易令對方拒絕。 相反，如果我們太遷就對方，亦不會有太大效果，因為這樣只是單純同意對方。來看這個例子： 如果我想向你借五百元，相信你會直接拒絕我，所以我先問可否借我一千元。在你拒絕後，我卻改口問你可否借我五百元，你會變得樂意許多。因為五百元對許多人來說都是一個較易接受的金額，但如果你想借五千元，應該就未必有人願意了。
你會否經常在不知不覺間買下一大堆沒有用的東西？或許未必是你的問題，你只是被商人「利用」了。留心我以下的說話，只要你學懂可得性法則，就絕對不會再被他們的銷售技巧欺騙！ 商品限量供應，正是可得性法則的重點 可得性法則在於缺乏而不在於得到，主要目的是讓顧客對商品產生興趣。當某些產品是限量供應時，反而會令人更渴望得到它。 一般人都認為物以罕為貴，好東西自然需要競爭才能得到。即使是同樣的產品，限量的商品也會較隨手可得的貴上數倍。 消費者不一定覺得商品具有價值，但會因為一時的衝動，所以願意多付一點錢。可是，商人永遠不會真的讓產品賣光，他們只是在暗示：這件產品十分罕有，很快就會賣完。這樣才會讓你有付錢的衝動。 緊記可得性法則的應用方式，避免墮入陷阱 第一，商人喜歡讓顧客在無意間收到「限量」訊息。相比起直接告訴顧客，如果人們意外聽到一些小道消息，他們會寧願相信別人的內容。例如，有時在網絡上聽到一些人說某產品限量發售，即使未必需要，相信你也會去搜尋有關資料。 第二，商人會推出「幽靈產品」，吸引顧客到店舖，之後讓他們選擇其他款式。「幽靈產品」通常只有極少庫存，人們去到店舖時便已經全部售罄。 雖然原來的產品缺貨，但店內會有一個幾乎一模一樣的產品，而且價格只是略高。賣光的產品永遠是人們最想要的，有了之前的經驗，當另一個產品的功能和價錢差不多，通常會立即買下。所以，下次購物緊記三思而後行，衝動永遠是魔鬼。
香港人工作繁忙，罐頭成為我們晚餐的最佳選擇，但其實它們的儲存方法亦大有學問。稍一不慎，隨時會病從口入。為了健康，你必定要知道以下罐頭的保存冷知識。 一、罐頭可以阻止細菌滋生 一般未開封的罐頭都有較長的保存期限，經過脫氣、密封、加熱殺菌等等的工序，能夠將細菌消滅和抑制，阻止它們滋生。但當開封後，因為接觸空氣，細菌便會開始生長，令食物腐壞。 二、罐頭不能直接加熱 不論鐵罐還是塑膠罐，它們在加熱時會產生一種致癌物質，長久下來會影響身體。如果真的要加熱，一定要把食物從鐵罐中取出。 三、罐頭不能直接放進冰箱 網絡曾謠傳鋁製罐頭打開後，如果直接放到冰箱，會造成慢性鋁中毒，這當然並非事實。其實現今大部份的罐頭都是鐵製，所以完全不會有中毒一事發生。 不過，鐵製罐頭在打開後，因為和空氣接觸，便會有生鏽的情況出現。因此，當罐頭一旦開封，便應該盡快食用。而未食用的，最好就換到玻璃或陶瓷容器內擺放，之後再放入冰箱，並盡量在第二天吃完，避免食物變質。 四、過期罐頭也能食用 罐頭的有限期通常都只是「最佳食用日期」，這意味著它們即使過期，但其實仍能食用。只要罐頭貯存在乾爽的環境下，罐身沒有凹陷或生鏽，就算過期四年也可以吃。
有人笑說貓咪的心情多變，要判斷牠們的心情絕對不是一件易事，相信這句話絕對引起貓奴們的共鳴。 的確，我們許多時只能從貓咪的行為和動作判斷牠們當時的心情，例如發出呼嚕聲代表舒服、尾巴用力擺動是憤怒的表現。不過，除了動作以外，我們也能夠從貓咪的表情知道牠們的想法。 你家中的貓咪正在「學習」你 早在數年前，有關狗狗表情的研究已經陸續出現，但貓咪的研究卻近乎沒有，但這並非代表牠們沒有表情。最近一份有關動物的研究中說道，貓咪其實有着豐富的表情，只是大多數人都不太能夠分辦出貓咪的微表情。因為人類過去常常覺得貓咪沒有表情，這樣反而忽略了牠們真正的情緒。 當然，你家中的貓主子未必會「跟出跟入」，但其實牠正在學習和你溝通的方法，甚至乎觀察着你的一舉一動。雖然大部份時間都對你愛理不理，但在你傷心的時候，牠會感覺到你的負面情緒並主動安慰你。 主子並非冷漠，牠只是用眨眼和你溝通 除了動作之外，貓咪表達情感的方式，還有一種你意想不到的方式。有研究團隊發現貓科動物透過「眨眼」來表達自己的感受，「慢速眨眼」其實是貓咪向人類表達放鬆的正面感情。而「瞇眼」更是貓咪最舒服的狀態，象徵着他完全信任自己的主人。相反，「直接瞪視」代表牠對你存有警覺性，認為你具有威脅。所以當有陌生人極度接近貓咪時，反而會令牠們拒抗甚至掙扎逃走。 因此，研究團隊推斷人和貓之間能夠以「眨眼」來增進關係，實驗中的陌生人以「慢速眨眼」的方式向貓咪表達情緒，他們竟然比目無表情的實驗者更容易得到主子的歡心和親近，可見人類的確可以用眨眼和貓咪溝通。 我們沒有讀心術，即使是動物傳心師，也不可能明白動物的想法。可是，隨著科學進步，或許終有一天我們能夠找到和動物溝通的辦法。
人生，會不斷遇上大大小小不能預測的事，有好的，有壞的，這些都是命運安排，還是剛巧碰上？從科學角度來看，根據牛頓的第三定律，每個動作都會衍生一個相同能量的反應動作，即是一個球墜落到地上，都會彈回來，這是物理學上的因果關係，如果引用到日常生活中，人們每做一件事，都應該會得到相應的回應，只不過，日常的經歷不會局限於物理層面，例如我們拋出的不是一個球，而是一句說話，聲音的物理走勢當然依循科學理論，然而所說的內容，當中包含的語氣、情感，又會衍生怎樣的後果？ 一事一物都受能量牽引 牛頓的力學定律是基於「能量」的轉移，而有不少現代的占卜學說都會提及「能量」一詞，最常聽到的「吸引力法則」就是基於能量的相互吸引或排斥，因而令志趣相投的人與事容易相遇，道不同的就會疏而遠之。有趣的是，一邊廂是理性的科學解釋，另一邊廂則是不少人認為是迷信的鬼神學說，然而，兩者均會以「能量」這種科學確實能解釋，同時人們能親身感受得到的狀態，來下立定論，不得不讓人們反思，坊間未能完全以科學解釋的占卜理論，可能亦基於某程度的科學理念。 不少人遇到疑難時，會與親友傾訴，但往往即使得到了有用的意見，都難以放下自身立場，依然故我；但是，當他們到了苦無出路的階段時，有些會尋找科學理論上的專業意見，例如學者或醫生，有些會寧可信其有，而尋找占卜或風水命理專家，通常走到這一步的人，都會頓時有所決定或領悟，即使專業意見與親友所說的雷同，他們都會認為專家很了得，給他們當頭棒喝，為什麼？ 主觀印象勝於客觀事實 都是因為人對不同身份的既定印象問題。親朋戚友的生活與自己的分別不大，認為自己解決不了的事，他們都不會能給予精警的見解；然而，與自己毫不認識，沒有半點關係的專家，科學也好，鬼神也好，他們就是與己不同，給予的意見怎樣也應值得參考。不少占卜師都會遇過一個情況，客人甲來占卜，朋友乙作伴，占卜師為客人甲占卜後說出結果與意見，客人甲表示占卜很準確，而且占卜提供的意見很有用，然後朋友乙說道：「我不是也說過了嘛，你就是不聽！」 因此，世事是偶然發生，還是命中注定，都是受到人心所影響。人們往往樂於把好的事情當作偶然發生，是今天自己走運了；把壞的事情當作命中注定，說一句「整定的」，來安慰自己。 基於最簡單的科學論證，一連串事情的發生都有其複雜的因果關係，所謂「事出必有因」，無論那個因與某人自身有否關係，似乎事情都不會沒有理由地白白發生，當遇上問題時，與其選擇信命還是覺得倒霉，不如積極面對，做人處事光明磊落，亦不必擔心什麼命中注定了。